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Les Bichettes

Du Gras, du Sucre et des Paillettes

Légumes

Tarte Betteraves, Chèvre Frais & Pécan

Le confinement aura eu quelques avantages. Notamment me permettre de découvrir un petit maraîcher non loin de chez moi, qui propose de magnifiques paniers de légumes!

La semaine dernière, de jolies betteraves pointaient le bout de leur nez dans mon panier, je me suis donc emparée de mon appareil pour leur tirer le portrait! Puis de mon couteau pour leur faire la peau! (ça fait un peu psychopathe cette phrase non? Oubliez donc ce que je viens de dire)

Après une cuisson longue au four, délicatement lovées dans un petit papier d’alu, mes jolies betteraves étaient prêtes à entrer en symbiose avec une généreuse pâte feuilletée pour créer une tarte gourmande et originale!

Quelques morceaux de chèvre frais émiettés dessus (le chèvre frais, c’est la vie, je pourrai en mettre partout), un peu de thym frais du jardin, quelques noix de pécan pour le croquant, et c’est aussi simple que ça.

Tarte Betteraves, Chèvre Frais & Pécan

Pour 2 à 3 personnes

Ingredients

3 betteraves crues

1 pâte feuilletée rectangulaire

60 g chèvre frais

15 g noix de pécan

Quelques brins de thym frais

Vinaigre balsamique

 

 

Instructions

Préchauffez le four à 190°C.

Lavez et séchez vos betteraves, puis enveloppez-les de papier aluminium.

Enfournez pour environ 1h30, jusqu’à ce qu’elles soient tendres à coeur (vérifiez avec un couteau).

Disposez la pâte feuilletée sur une plaque recouverte de papier cuisson.

Tracez un trait à mi-profondeur de la pâte à environ 1 cm du bord sur tout le tour de la pâte (cela permettra de créer une sorte de rebord à la tarte). Piquez la pâte à la fourchette sans toucher le rebord que vous venez de créer.

Enfournez la pâte pendant 10 min. Sortez du four et aplatissez légèrement le milieu à l’aide d’une fourchette.

Pelez les betteraves et coupez-les en fines lamelles, disposez harmonieusement sur la pâte feuilletée puis émiettez le chèvre frais.

Disposez les noix de pécan légèrement concassées et quelques brins de thym frais.

Arrosez d’un trait de vinaigre balsamique.

Cuire de nouveau pendant 10 min.

Ajoutez une belle poignée de roquette sur le dessus et dégustez dès la sortie du four.

 

Notes

Vous pouvez aussi utiliser des betteraves cuites sous-vide, mais je vous conseille tout de même de prendre un peu de temps pour le faire avec des betteraves fraiches!

Vous pouvez remplacer le chèvre par du gorgonzola, ou du roquefort, ils se marieront très bien avec la betterave.

Vous n’avez pas de noix de pécan? Pas de souci, quelques pistaches ou noix de Grenoble feront aussi très bien l’affaire pour cette recette.

Profitez de la cuisson longue pour cuire beaucoup de betteraves et les garder pour d’autres recettes ou les congeler. Vous pouvez également en profiter pour faire des légumes rôtis sur la fin de la cuisson.

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mariondubanchet

Marion Dubanchet - Photographe Culinaire
🥵🫠 Il semblerait que l’on soit en train d 🥵🫠

Il semblerait que l’on soit en train de brûler dans les enfers.

Il paraît que même Satan transpire.

Autant manger des trucs qui ne demandent pas d’allumer une deuxième source de chaleur.

Sélection de recettes pour survivre aux prochains jours, sans four, sans (trop d’) effort, sans perdre ce qui nous reste de dignité…

1. Ceviche saumon cru, mangue & lait de coco froid.
2. Jus Pastèque Menthe & citron vert.
3. Salade fenouil cru, pamplemousse, pickles de moutarde, croûtons (si vous avez la foi 😂)
4. Tartinade artichauts & noix de cajou.
5. Mocktail mûres, thym et Ginger beer.
6. Salade Melon, tomates, courgettes crues, jambon cru & Burrata.
7. Tartines pêches rôties (crues ça marche très bien aussi hein !) ricotta & basilic.
8. Houmous, tomates, concombres et olives Kalamata.
9. Tartine fenouil (rôti ici mais ça marche cru !) ricotta aux herbes.

Ecrivez moi un petit commentaire si vous voulez le détail de certaines recettes et je vous glisse les liens en story 😉

recettes canicule | cuisine sans cuisson | été en enfer | recettes fraîches | stylisme culinaire | survie estivale | photographie culinaire l recettes faciles
Anyone, un petit Iced Latte Coffee pour survivre à cette journée qui s’annonce encore beaucoup trop chaude 🫠🫠 ?

Et je vous balance une petite recette express en stories pour un petit twist délicieux 🤌🏻

Bon chance à tous 🥵
🌊 4 jours sur l’île d’Oléron… 4 jours h 🌊 4 jours sur l’île d’Oléron… 4 jours hors du temps, du monde… 

1. Potichien qui fait la queue à la poissonnerie 😂
2. Trésor de plage
3. Un cerf-volant tout à fait adapté
4. Voir le beau dans l’ordinaire
5. Blue Therapy
6. Faire ressurgir des souvenirs d’enfants en dégustant une Éclade 😍
7. Capturer de jolis détails dans un village d’ostréiculteurs.
8. Tout en haut du phare de Chassiron 👀
9. Le délicieux Lobster roll de @ladinettedupecheur 
10. Ma petite personne, heureuse et apaisée dans ce coin de paradis ! (Et mon merveilleux petit cornichon en guest star 😂)

J’ai encore une tonne d’images de ce séjour (et de biens d’autres 😍) à vous partager ! Ça vous tente ? Alors venez m’écrire un petit mot en commentaires pour me le faire savoir 😉

île d’Oléron | Charente-Maritime | photographe culinaire | tourisme gastronomique | produits locaux | voyage & cuisine | reportage photo​​​​​​​​​​​​​​​​ | Éclade |
Non je ne déménage pas, c’est juste un jour de Non je ne déménage pas, c’est juste un jour de shoot 😂

On ne se rend pas toujours compte de tout ce qui peut se cacher derrière une photo 😉. Mon métier c’est aussi ça 😅💪🏻. 

Combien d’allers-retours tu as compté ? 😂

Photographe Culinaire | BTS | Stylisme Culinaire | Food photographie | Lyon | Saint-Étienne | Création de Recettes
Vacances, j’oublie tout… 🌊🌞🥪 Marion Vacances, j’oublie tout… 🌊🌞🥪

Marion Dubanchet · Photographe Culinaire · Vacances· La Ciotat · Food and Travel Photography · Mer
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Une passion pour la cuisine combinée à un métier de photographe, et PAF ça a fait (des chocapics?) les Bichettes! Retrouvez ici toutes mes petites expérimentations culinaires et mes pérégrinations around the big round world!

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