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Les Bichettes

Du Gras, du Sucre et des Paillettes

Tartines

Tartines à la courge rôtie, Feta fouettée & Chips de sauge

Une dernière petite recette avec de la courge pour la route?

Oui je sais, on a tous envie de tomates et de fraises, ça arrive les amis, encore un peu de patience!!

En attendant, je vous promets que cette recette vaut le détour! La douceur de la butternut et de l’oignon rouge rôtis, avec le goût salé et onctueux de la feta, le tout relevé par le zeste de citron et les chips de sauge, un régal!!

Alors on se coupe une belle tranche de pain, et on se met au boulot avant que les courges ne soient plus qu’un lointain souvenir jusqu’à l’automne prochaine 😉

Tartine Courge rôtie, Feta fouettée & Chips de Sauge

Pour 3 tartines

Ingredients

3 belles tranches de pain de campagne

450g de courge butternut

1 oignon rouge

100g de feta

Le zeste d’1 citron

Quelques feuilles de sauge

Huile d’olive, sel, poivre

Instructions

Préchauffez le four à 200°C.

Pelez et coupez la butternut en cubes de 1 cm environ. Émincez l’oignon rouge en tranches épaisses.

Disposez le tout sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson, ajoutez un filet d’huile d’olive salez, poivrez et mélangez.

Enfournez pour 25 min environ.

Pendant ce temps, préparez la feta fouettée. Emiettez la feta dans le bol d’un petit mixeur, ajoutez 1 à 2 Càs d’eau puis mixez jusqu’à obtenir une texture onctueuse. Poivrez et ajoutez la moitié du zeste de citron.

Faites chauffer 2 à 3 càs d’huile d’olive dans une poêle, faites griller les feuilles de sauge (préalablement lavées et sèchées) puis déposez les sur un papier absorbant.

Faites revenir les tranches de pain dans la même poêle jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Ajoutez un peu d’huile d’olive si nécessaire.

Étalez la feta fouettée sur vos tartines, ajoutez la butternut et l’oignon rouge. Disposez les chips de sauge. Ajoutez quelques zestes de citron, salez, poivrez et dégustez sans tarder!

 

 

Notes

Salez avec modération, la feta étant déjà bien salée.

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mariondubanchet

Marion Dubanchet - Photographe Culinaire
HAPPY INTERNATIONAL HOT AND SPICY FOOD DAY ! 🌶️🔥

Le piment, c’est cette relation toxique qu’on adore : ça brûle, ça fait mal, mais on en redemande à chaque fois. Pourquoi ? Parce qu’on est des masochistes culinaires assumés.
Du doux poivron à l’habanero qui te fait regretter tes choix de vie, y’en a pour tous les niveaux de folie. Et franchement ? La vie sans piment serait juste... fade.
🌶️💀

Le piment c’est : 
✨ Des endorphines gratuites 
🔥 Un défi pour tes papilles 
😭 Des larmes de joie (ou de douleur, on sait plus) 
❤️ Une passion qui unit le monde entier

Alors ce soir, on sort la sriracha, on dégaine le harissa, on balance le piment d’Espelette, et on CÉLÈBRE comme il se doit !

Tag quelqu’un qui a besoin de mettre du piquant dans sa vie 🌶️ 🔥 

Et vous, c’est quoi votre relation au piment ? 😬

#internationalhotandspicyfoodday #SpicyLife #Piment
2025 : l’année où j’ai appris à mesurer la 2025 : l’année où j’ai appris à mesurer la réussite autrement 📈

En parcourant toutes ces images avant de tourner la page, je réalise quelque chose. Cette année n’aura pas été la plus florissante en terme de chiffres, et pourtant… je réalise qu’elle aura été riche autrement. 

Des découvertes, des apprentissages, des challenges qui m’ont fait progresser. 

Des moments de douceur aussi, de belles rencontres, du partage et des échanges sincères avec de nouveaux clients, des amitiés qui se sont renforcées, et la sororité, toujours plus présente dans ma vie. 

Des beaux voyages entre amis pour lesquels je suis infiniment reconnaissante ♥️ 

Et puis du temps en famille, précieux… Dans un monde qui part en cacahuète, se recentrer sur l’essentiel…

Ralentir, contre son gré parfois, mais apprendre à apprécier ce rythme plus doux… Réparer ce qui a été abîmé ❤️‍🩹

Et sourire, rire, beaucoup ! 

Je crois que finalement, c’est tout ça le plus important. 

Je l’ai peut être parfois perdu de vue, rattrapée par une anxiété de performance qui nous écrase, dans une société qui nous dit qu’il en faut toujours plus… 

Alors oui, 2025 ne ressemble pas à ce que j’avais prévu. Mais en refermant cette année avec un regard plus tendre sur elle, je me dis que parfois, les plus belles réussites ne se mesurent pas à la taille de notre gros CA 😂.

Merci à tous ceux qui ont croisé mon chemin cette année 🫶🏻

Place à 2026 ✨
🎄Un très joyeux Noël à tous ! 🎄 Et une t 🎄Un très joyeux Noël à tous ! 🎄

Et une très grosse pensée à tous ceux pour qui cette période n’est pas forcément synonyme de bonheur et de partage, je vous embrasse bien fort ♥️♥️
🎄 ✨HO HO HOMEMADE ✨🎄 Last but not Least 🎄 ✨HO HO HOMEMADE ✨🎄

Last but not Least ! On arrive à la dernière recette de cette jolie série de cadeaux gourmands à offrir pour Noël ☺️

Pour la dernière, on part sur des petites noix caramélisées aux épices à boulotter à l’apéro ! (Ou toute la journée, personne ne vous jugera, vous faites ce que vous voulez, vous avez géré tous les cadeaux et tous les repas, et… oh je m’emballe 😂)

C’est une recette totalement addictive, et je crois ma préférée de cette série 🤤

Recette : 

300g de noix (cajou, pécan, cacahuètes pour moi)
1 blanc d’œuf 
1 càs d’eau 
1 càs sucre
1 càc sel
1 càc Curry ou Zaatar (ou autre épice de votre choix)

Préchauffez le four à 100 degrés. Battre le blanc d’œuf et l’eau jusqu’à ce que le mélange soit mousseux. 
Ajoutez les noix et mélangez bien.
Ajoutez le sel, le sucre et les épices et mélangez de nouveau. 
Disposez sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et enfournez pour environ 45 min. 

And VOILÀ ! C’est rapide, c’est délicieux, et je vous jure que c’est vachement plus sympa sous le sapin qu’un énième mug qui finira dans le fond du placard avant que vous ayez eu le temps de dire ouf. 

Soyez créatifs avec les épices, ou mélange d’épices, Sky is the limit comme disent nos amis italiens 😬.

Alors, c’est quoi votre petite favorite de cette séries de cadeaux gourmands ? 

La grosse bise à tous 😘

#cadeauxgourmands #recettefacile #noëlgourmand
🎄 ✨ Ho Ho Homemade ✨🎄 LES SELS MAGIQUE 🎄 ✨ Ho Ho Homemade ✨🎄 

LES SELS MAGIQUES 🪄

Parce que les meilleurs cadeaux se saupoudrent ! 🧂💫
Cette semaine, on transforme du simple sel en pépite culinaire avec deux versions qui vont réveiller toutes les papilles :

🍋 THYM CITRON : le classique !

Pour sublimer un poisson grillé, des légumes rôtis ou même un poulet du dimanche. Classe et efficace !

🔥 PIMENT D’ESPELETTE CITRON VERT : l’audacieux ! 

Celui qui donne du peps à tout : avocado toast, guacamole, grillades… Attention, crée une dépendance !

Le secret ? Un bon sel, des zestes, des épices, un bocal mignon et hop, vous voilà en mode chef étoilé pour moins de 5€ !

Recette : 

150g Gros sel de Guérande
Zeste 1 Citron vert
Piment d’espelette 
Zeste 1 Citron jaune 
Thym 

Mixez le sel avec vos épices et zestes de citron. 

Ensuite vous avez 2 options, placez directement dans vos bocaux à offrir pour une utilisation rapide ou enfournez pendant 45 min à 100 degrés pour une conservation optimale. 

Cette étape n’est pas nécessaire si vous utilisez des ingrédients déjà secs. 

Et vous, team Thym-Citron ou team Piment-Citron Vert ? 🍋 🌶️ 

Dites-moi en commentaire quelle version vous tente le plus !

Prochain épisode : 🥜💛

#HoHoHomemade #CadeauxGourmands #DIYNoel #CadeauxFaitsMaison SelauxEpices RecetteFacile IdeesCadeaux FoodHomemade
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Une passion pour la cuisine combinée à un métier de photographe, et PAF ça a fait (des chocapics?) les Bichettes! Retrouvez ici toutes mes petites expérimentations culinaires et mes pérégrinations around the big round world!

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