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Les Bichettes

Du Gras, du Sucre et des Paillettes

Pâtes & Riz

Spaghetti aux courgettes rôties et fêta fouettée

I’m back Bitches!

En d’autres termes plus polis, je suis de retour. Après avoir cuisiné un autre type de plat, une brioche dans le four, si vous voyez ce que je veux dire ahah, je reviens par ici un peu la queue entre les jambes après autant d’absence. Mais sans surprise, surtout pour les parents qui me lisent, un enfant, ça bouleverse un peu l’emploi du temps.

Mais l’amour de la bouffe finit toujours par refaire surface! Il ne m’a en réalité jamais vraiment quitté mais le manque de temps a eu raison de ma présence ici. L’envie de partager m’ayant frappé de plein fouet cette semaine, me voici avec une nouvelle recette à vous présenter.

Et quoi de plus approprié que de délicieuses pâtes pour ce come-back! Passion Pâtes forever and ever. Prenez une délicieuse fêta fouettée, onctueuse et riche en base, ajoutez y de belles spaghetti alla Chitarra généreuses, des courgettes rôties au four qui feront aimer les légumes à tout le monde et Tadam! C’est prêt 😀

Spaghetti aux courgettes rôties et fêta fouettée

Pour 4 personnes

Ingrédients

2 courgettes
400g spaghetti alla Chitarra (ou autres)
200g feta
60g yaourt à la grecque
Huile d’olive
1 citron
Parmesan
Poivre
Sel
Thym

Instructions

Préchauffez le four à 180°C

Coupez les courgettes préalablement lavées en 2, puis en fines tranches.

Ajoutez 2 CÀS d’huile d’olive, 2 CÀS de jus de citron, salez, poivrez et mélangez bien.

Saupoudrez légèrement de parmesan et enfournez pour 20 à 25 min en surveillant à la fin de la cuisson.

Pendant la cuisson, mettez la fêta, le yaourt, 1 CÀS d’huile d’olive et 1 CÀS de jus de citron dans un mixer. Mixez jusqu’à obtenir une texture onctueuse.

Cuire les spaghetti selon les indications.

Etalez la fêta fouettée sur l’assiette à l’aide d’une cuillère à soupe. Ajoutez les spaghetti et les courgettes.

Saupoudrez de zestes de citron et de quelques feuilles de thym.

Dégustez sans tarder!

 

Notes

La feta fouettée n’est pas obligatoire si vous n’avez pas de mixeur, mais je la conseille fortement!!

Vous pouvez utiliser n’importe quel type de spaghetti ou linguine pour ce plat.

 

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  1. Lucile M says

    22 février 2020 at 8 h 10 min

    Pierre et moi allons tester ta recette ce midi !! Heureuse de te retrouver par ici 🙂

    Répondre
    • Marion says

      23 février 2020 at 16 h 29 min

      Chouette! Tu me diras si ça vous a plu 😀
      Merci pour le petit mot, ça motive à continuer de partager ici! Et nous avons toujours un petit rdv à caler, je t’envoie un message cette semaine 🙂

      Répondre
  2. Simon Margaux says

    17 avril 2020 at 7 h 53 min

    Cette recette est excellente et très facile à faire.
    Elle concurrence les Mama Italienne.

    Répondre
    • Marion says

      18 avril 2020 at 11 h 00 min

      Ahah! Merci ma chère! La Pasta, c’est la vie!

      Répondre
  3. Mauvilain says

    23 avril 2020 at 12 h 39 min

    Super recette !! On profite du confinement pour tester de nouvelles choses et celle ci a obtenu l’unanimité !!!! La cuisson des courgettes est un régal

    Répondre
    • Marion says

      23 avril 2020 at 14 h 00 min

      Un grand merci Marion! Ravie de voir que la recette vous a plu, les courgettes rôties au four sont en effet un hit chez nous aussi ahah!

      Répondre

mariondubanchet

Marion Dubanchet - Photographe Culinaire
HAPPY INTERNATIONAL HOT AND SPICY FOOD DAY ! 🌶️🔥

Le piment, c’est cette relation toxique qu’on adore : ça brûle, ça fait mal, mais on en redemande à chaque fois. Pourquoi ? Parce qu’on est des masochistes culinaires assumés.
Du doux poivron à l’habanero qui te fait regretter tes choix de vie, y’en a pour tous les niveaux de folie. Et franchement ? La vie sans piment serait juste... fade.
🌶️💀

Le piment c’est : 
✨ Des endorphines gratuites 
🔥 Un défi pour tes papilles 
😭 Des larmes de joie (ou de douleur, on sait plus) 
❤️ Une passion qui unit le monde entier

Alors ce soir, on sort la sriracha, on dégaine le harissa, on balance le piment d’Espelette, et on CÉLÈBRE comme il se doit !

Tag quelqu’un qui a besoin de mettre du piquant dans sa vie 🌶️ 🔥 

Et vous, c’est quoi votre relation au piment ? 😬

#internationalhotandspicyfoodday #SpicyLife #Piment
2025 : l’année où j’ai appris à mesurer la 2025 : l’année où j’ai appris à mesurer la réussite autrement 📈

En parcourant toutes ces images avant de tourner la page, je réalise quelque chose. Cette année n’aura pas été la plus florissante en terme de chiffres, et pourtant… je réalise qu’elle aura été riche autrement. 

Des découvertes, des apprentissages, des challenges qui m’ont fait progresser. 

Des moments de douceur aussi, de belles rencontres, du partage et des échanges sincères avec de nouveaux clients, des amitiés qui se sont renforcées, et la sororité, toujours plus présente dans ma vie. 

Des beaux voyages entre amis pour lesquels je suis infiniment reconnaissante ♥️ 

Et puis du temps en famille, précieux… Dans un monde qui part en cacahuète, se recentrer sur l’essentiel…

Ralentir, contre son gré parfois, mais apprendre à apprécier ce rythme plus doux… Réparer ce qui a été abîmé ❤️‍🩹

Et sourire, rire, beaucoup ! 

Je crois que finalement, c’est tout ça le plus important. 

Je l’ai peut être parfois perdu de vue, rattrapée par une anxiété de performance qui nous écrase, dans une société qui nous dit qu’il en faut toujours plus… 

Alors oui, 2025 ne ressemble pas à ce que j’avais prévu. Mais en refermant cette année avec un regard plus tendre sur elle, je me dis que parfois, les plus belles réussites ne se mesurent pas à la taille de notre gros CA 😂.

Merci à tous ceux qui ont croisé mon chemin cette année 🫶🏻

Place à 2026 ✨
🎄Un très joyeux Noël à tous ! 🎄 Et une t 🎄Un très joyeux Noël à tous ! 🎄

Et une très grosse pensée à tous ceux pour qui cette période n’est pas forcément synonyme de bonheur et de partage, je vous embrasse bien fort ♥️♥️
🎄 ✨HO HO HOMEMADE ✨🎄 Last but not Least 🎄 ✨HO HO HOMEMADE ✨🎄

Last but not Least ! On arrive à la dernière recette de cette jolie série de cadeaux gourmands à offrir pour Noël ☺️

Pour la dernière, on part sur des petites noix caramélisées aux épices à boulotter à l’apéro ! (Ou toute la journée, personne ne vous jugera, vous faites ce que vous voulez, vous avez géré tous les cadeaux et tous les repas, et… oh je m’emballe 😂)

C’est une recette totalement addictive, et je crois ma préférée de cette série 🤤

Recette : 

300g de noix (cajou, pécan, cacahuètes pour moi)
1 blanc d’œuf 
1 càs d’eau 
1 càs sucre
1 càc sel
1 càc Curry ou Zaatar (ou autre épice de votre choix)

Préchauffez le four à 100 degrés. Battre le blanc d’œuf et l’eau jusqu’à ce que le mélange soit mousseux. 
Ajoutez les noix et mélangez bien.
Ajoutez le sel, le sucre et les épices et mélangez de nouveau. 
Disposez sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et enfournez pour environ 45 min. 

And VOILÀ ! C’est rapide, c’est délicieux, et je vous jure que c’est vachement plus sympa sous le sapin qu’un énième mug qui finira dans le fond du placard avant que vous ayez eu le temps de dire ouf. 

Soyez créatifs avec les épices, ou mélange d’épices, Sky is the limit comme disent nos amis italiens 😬.

Alors, c’est quoi votre petite favorite de cette séries de cadeaux gourmands ? 

La grosse bise à tous 😘

#cadeauxgourmands #recettefacile #noëlgourmand
🎄 ✨ Ho Ho Homemade ✨🎄 LES SELS MAGIQUE 🎄 ✨ Ho Ho Homemade ✨🎄 

LES SELS MAGIQUES 🪄

Parce que les meilleurs cadeaux se saupoudrent ! 🧂💫
Cette semaine, on transforme du simple sel en pépite culinaire avec deux versions qui vont réveiller toutes les papilles :

🍋 THYM CITRON : le classique !

Pour sublimer un poisson grillé, des légumes rôtis ou même un poulet du dimanche. Classe et efficace !

🔥 PIMENT D’ESPELETTE CITRON VERT : l’audacieux ! 

Celui qui donne du peps à tout : avocado toast, guacamole, grillades… Attention, crée une dépendance !

Le secret ? Un bon sel, des zestes, des épices, un bocal mignon et hop, vous voilà en mode chef étoilé pour moins de 5€ !

Recette : 

150g Gros sel de Guérande
Zeste 1 Citron vert
Piment d’espelette 
Zeste 1 Citron jaune 
Thym 

Mixez le sel avec vos épices et zestes de citron. 

Ensuite vous avez 2 options, placez directement dans vos bocaux à offrir pour une utilisation rapide ou enfournez pendant 45 min à 100 degrés pour une conservation optimale. 

Cette étape n’est pas nécessaire si vous utilisez des ingrédients déjà secs. 

Et vous, team Thym-Citron ou team Piment-Citron Vert ? 🍋 🌶️ 

Dites-moi en commentaire quelle version vous tente le plus !

Prochain épisode : 🥜💛

#HoHoHomemade #CadeauxGourmands #DIYNoel #CadeauxFaitsMaison SelauxEpices RecetteFacile IdeesCadeaux FoodHomemade
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à propos

Une passion pour la cuisine combinée à un métier de photographe, et PAF ça a fait (des chocapics?) les Bichettes! Retrouvez ici toutes mes petites expérimentations culinaires et mes pérégrinations around the big round world!

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