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Du Gras, du Sucre et des Paillettes

Soupes

Velouté Chou-Fleur & Chips de Jambon Cru

Je crois qu’en hiver je pourrais me nourrir exclusivement de soupes. Non je déconne, j’aime bien trop les pâtes pour ça ahah!

Trêve de plaisanteries, les soupes font partie intégrante de mon alimentation en hiver. Elles ont parfois mauvaise presse, alors que c’est une source infinie de créativité, et d’associations à créer.

Exit de votre esprit la vieille soupe avec 3 bouts de poireaux qui flottent et suivez moi pour un délicieux velouté au chou-fleur. Ça manque de gourmandise pour vous? Pas de souci, on va y ajouter de croustillantes chips de Jambon Cru, et plein d’autres délicieux toppings (Pssst, c’est le secret de la soupe gourmande).

Le miso est un condiment japonais, c’est une pâte de soja fermentée. Le miso blanc est le plus doux des misos, il apporte de l’onctuosité au plat et une très légère touche sucré/salé.

Je suis sûre que j’ai réveillé vos papilles maintenant!

Velouté Chou-Fleur & Chips de Jambon cru

Pour 2-3 personnes

Ingredients

1 Oignon

1 Chou-fleur

4 tranches de Jambon cru

1 càc de miso blanc (ou un peu de bouillon)

10 cl de crème liquide

1 oignon cébette

Persil plat

Sel, Poivre, Flocons de Piment

Instructions

Préchauffez le four à 210°C.

Émincez finement l’oignon et faites revenir pendant quelques minutes dans une sauteuse avec un filet d’huile d’olive.

Détaillez le chou-fleur en fleurettes et coupez 4 tranches dans une ou 2 fleurettes pour la déco.

Ajoutez le chou-fleur dans la sauteuse, faites revenir quelques minutes puis ajoutez 600g d’eau et le miso blanc.

Cuire environ 20 min à couvert ou jusqu’à ce que le chou-fleur soit bien cuit.

Pendant ce temps, étalez les tranches de jambon cru sur une plaque entre 2 feuilles de papier sulfurisé. Recouvrez d’une autre plaque avec du papier sulfurisé et posez sur le dessus les tranches de chou-fleur, huilez, salez et poivrez.

Enfournez pour 15 min jusqu’à ce que les tranches de chou-fleur soient bien cuites.

Mixez le velouté de chou-fleur avec la crème jusqu’à obtenir une texture bien lisse. Ajoutez un peu d’eau si besoin. Salez et Poivrez.

Dressez dans une assiette creuse.

Ajoutez les chips de jambon cru, les tranches de chou-fleur rôties, quelques brins de persil plat, quelques rondelles d’oignon cébette ciselé.

Finissez avec un filet d’huile d’olive fumée (un délice si vous en avez!). Parsemez quelques flocons de piment et dégustez!

Notes

Le Topping! C’est le secret de la soupe qui fait envie. Alors lâchez-vous! Comme vous pouvez le voir, il y a du monde sur ma soupe ahah!

Des herbes, un filet d’huile, des épices, des légumes rôtis, les possibilités sont infinies, soyez créatifs !

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  1. LadyMilonguera says

    23 février 2022 at 6 h 20 min

    Ce velouté n’est pas pour me déplaire.

    Répondre

mariondubanchet

Marion Dubanchet - Photographe Culinaire
👻 Happy Halloween 🎃 👻 Happy Halloween 🎃
« Ça c’est cher… » 💸 Moi quand on me di « Ça c’est cher… » 💸

Moi quand on me dit :

« Mais c’est juste des photos, non ? » 🥲

Pendant ce temps, dans mon studio :

📸 2 appareils photos
🔭 des objectifs
💡 des lumières continues & flashs
🪞 des réflecteurs
🌫️ des fonds achetés ou sur mesure
🍴 une collection de vaisselle qui permettrait d’ouvrir un restaurant
🥕 des courses
👩🏼‍💻 un ordi et un écran pour la post-prod
✨et toutes les petites choses auxquelles vous n’avez sûrement jamais songé !

Parce qu’une belle image, ce n’est pas juste cliquer sur un bouton.

C’est tout ce qu’on met en place avant le clic qui fait la différence. 😉

Et accessoirement… oui, ça c’est cher. 😂 

photographe culinaire | food photography | photographie produit | contenu food | stylisme culinaire | food styling | direction artistique | communication food | marque agroalimentaire | storytelling visuel | studio photo | Saint-Étienne | Lyon | Rhône-Alpes
Carnet de bord - Été 2026 Cet été, entre deu Carnet de bord - Été 2026 

Cet été, entre deux shootings, j’ai voyagé, testé des recettes, chassé la lumière, pris le temps de nourrir mon regard et j’ai mangé ! Of course 😬

Petit retour en images sur ces derniers mois avant de repartir de plus belle ✨📷

(swipe pour le récap)

photographe culinaire l styliste food l direction artistique l recettes maison l Slovénie l carnet de bord l rentrée
Je plaide coupable 🫣 Mon studio déborde de pi Je plaide coupable 🫣

Mon studio déborde de pièces chinées, dépareillées, uniques. Et si LA pièce parfaite pour votre shooting n’existe pas encore chez moi ? Je la traque jusqu’à la trouver, c’est mon jeu préféré 😉

L’avantage de mon petit côté addict pour vous : un stylisme complet, déjà inclus dans le devis 🤌🏻

📩 On en parle en DM ?

l stylisme culinaire l food photography l photographe culinaire l styliste culinaire l Saint-Etienne l lyon l addict à la vaisselle
🥵🫠 Il semblerait que l’on soit en train d 🥵🫠

Il semblerait que l’on soit en train de brûler dans les enfers.

Il paraît que même Satan transpire.

Autant manger des trucs qui ne demandent pas d’allumer une deuxième source de chaleur.

Sélection de recettes pour survivre aux prochains jours, sans four, sans (trop d’) effort, sans perdre ce qui nous reste de dignité…

1. Ceviche saumon cru, mangue & lait de coco froid.
2. Jus Pastèque Menthe & citron vert.
3. Salade fenouil cru, pamplemousse, pickles de moutarde, croûtons (si vous avez la foi 😂)
4. Tartinade artichauts & noix de cajou.
5. Mocktail mûres, thym et Ginger beer.
6. Salade Melon, tomates, courgettes crues, jambon cru & Burrata.
7. Tartines pêches rôties (crues ça marche très bien aussi hein !) ricotta & basilic.
8. Houmous, tomates, concombres et olives Kalamata.
9. Tartine fenouil (rôti ici mais ça marche cru !) ricotta aux herbes.

Ecrivez moi un petit commentaire si vous voulez le détail de certaines recettes et je vous glisse les liens en story 😉

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Une passion pour la cuisine combinée à un métier de photographe, et PAF ça a fait (des chocapics?) les Bichettes! Retrouvez ici toutes mes petites expérimentations culinaires et mes pérégrinations around the big round world!

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